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清洗塑料茶杯：
1、使用牙膏：牙膏是良好的清洗剂，可以清洁塑料茶杯上的污渍和茶垢，将牙膏挤在牙刷或小刷子上面，然后用刷子轻轻刷洗塑料茶杯的内壁和外部表面，用清水冲洗干净即可。
2、使用小苏打：小苏打具有很强的清洁效果，可以去除杯子内部的茶垢和异味，将小苏打放入温水中搅拌均匀，将塑料茶杯浸泡一段时间，然后用清水冲洗干净。
消毒塑料茶杯：
1、热水消毒：将塑料茶杯放入开水中浸泡一段时间，利用高温杀死细菌和病毒，但需要注意，过于高温可能会导致塑料变形或释放有害物质，因此请选择耐热性好的塑料茶杯，并确保消毒时间不要过长。
2、使用紫外线消毒器：紫外线消毒器可以有效地杀死细菌和病毒，可以将塑料茶杯放入紫外线消毒器中消毒。
3、使用洗碗机：如果塑料茶杯的标签或说明书上标明可放入洗碗机清洗，那么可以使用洗碗机的热水和清洁剂进行消毒。
无论使用哪种方法清洗和消毒塑料茶杯，都需要注意选择适当的清洁剂和方法，避免对塑料材质造成损害或释放有害物质，建议定期清洗和消毒塑料茶杯，保持其清洁卫生。